Козлова Екатерина

Сертифицированный инструктор международной академии "Life fitness"

  • Проведение фитнес программ с детьми
  • Развивающие методики
  • Игровая форма тренировки
  • Ритмика
  • Гимнастика
  • Танцы

Dance Mix + фитнес (6+ лет)

Танцевальное направление совмещающее в себе несколько танцевальных стилей.

Фитнес урок (3-5 лет)

Урок, направленный на укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укрепление мышц спины, формирование правильной осанки, тренировку мышечных групп.

Гимнастика (3-6 лет)

Занятие на развитие гибкости ребёнка, в игровой форме дети учатся садиться на шпагаты, выполнять мосты, кольца.