Кущенко Елена

Кущенко Елена (фитнес консультант, персональный тренер тренажерного зала, фитнес врач).

Высшее гигиеническое медицинское образование (ММА им.Сеченова)

Член Ассоциации Профессионалов фитнеса.

  • Фитнес тестирование и функциональная диагностика
  • Тренировки для клиентов с болью в спине,суставах ,с нарушением осанки,с межпозвонковыми грыжами.
  • Тренировки для беременных.
  • Детский фитнес.
  • Функциональный тренинг.
  • Силовой тренинг, МФР, Вумбилдинг.
  • Набор мышечной массы.
  • Снижение жировой массы тела.
  • Консультация по спортивному питанию и пищевым добавкам.
  • Функциональный тренинг.
  • Реабилитация после травм.

Миофасциальное расслабление (МФР)

Если ваш ритм жизни не позволяет избежать усталости и переутомления, а также связанных с ними головных болей, болей в спине, излишней возбудимости или, напротив, сонливости, то вам необходимо подумать о снятии напряжения.