Фитнес диагностика .

Фитнес тестирование.

-  АНТРОПОМЕТРИЯ (РОСТ,ВЕС,ОБЪЕМЫ).
  - ИЗМЕРЕНИЕ ДАВЛЕНИЯ ,ПУЛЬСА
  - ОЦЕНКА ОСАНКИ, ТЕСТ НА ГИБКОСТЬ
  - КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА ПО ТРЕНИРОЧНОМУ ПРОЦЕССУ,
    ПРОТИВОПОКАЗАНИЯМ , ИНДИВИДУАЛЬНЫМ ОСОБЕННОСТЯМ.
             -Биоимпедансный анализ состава тела.
 -индекс массы тела
 -жировую массу тела / безжировую (тощую) массу
 -активную клеточную массу  / процентное содержание АКМ
 -удельный основной обмен  / общую воду в организме
 -объем внеклеточной жидкости / обьем внутриклеточной жидкости
 -процентное содержание жира в теле

_____________________________________________________________________________________________

Фитнес тетирование и система скрининга сердца компьютеризированная "Кардиовизор"
"Кардиовизор" – прибор нанотехнологичный.
 Проводит специалист с медицинским образованием!
 Компьютерная программа выводит обработанную  
 информацию на экран, и пациент может не только прочитать
 результаты диагностики, но и увидеть трехмерный электронный    
 «портрет» своего сердца, где различными цветами
  окрашены проблемные зоны.

______________________________________________________________________________________________

Функциональная диагностика с использованием "Кардиовизор" и "Медискрин".

Медискрин обследование:

ОБСЛЕДУЕМЫЕ ОРГАНЫ И СИСТЕМЫ ОРГАНИЗМА ЗА ОДИН СЕАНС:
- сердечно-сосудистая система;
- желудочно-кишечный тракт;
- мочеполовая система;
- опорно-двигательный аппарат;
- эндокринная система.
ДИАГНОСТИЧЕСКАЯ КАРТА ОПРЕДЕЛИТ:
 функциональное состояние позвоночника, опорно-двигательного
 аппарата, регуляцию костно-мышечной системы, выявит
 нарушение осанки, сколиоз, компрессию дисков вследствие травм,
 -общий иммунный статус;
 -энергетический уровень и потенциал;
 -тип работы центральной нервной системы .

Подробнее и стоимость услуги по телефону :8-495-540-45-39.

Получить консультацию

Заряжайки

На занятии происходит развитие двигательных качеств, ловкости и координации. Сказочные путешествия, веселые игры, танцы и все самое интересное ждет вас на этом занятии.

Хатха-йога

Хатха-йога — это древняя индийская духовная практика, учение о физической гармонии. Одна из основных целей хатха-йоги, состоит в том, чтобы привести тело к состоянию полного здоровья, чтобы оно не являлось бременем для человека в поиске высших истин.

Power Pilates

Power Pilates — это система упражнений для всего тела, которая подтягивает мышцы, не увеличивая их, развивает подвижность, гибкость суставов, воспитывает умение управлять собой и помогает восстановить мышечный баланс, укрепляется все тело.

Body ballet

Система движений, призвана сделать тело дисциплинированным, подвижным и прекрасным. Изящная программа боди-балета поможет избавиться от излишков жира, сделать ягодицы, икры и бедра упругими и сильными. Основа боди-балета - упрощенные балетные упражнения на растяжку мышц. Они развивают гибкость суставов и позвоночника.

FTR-Cross

FTR-Cross - интенсивная функциональная тренировка, цель которой уход от специализированных тренировок. В отличии от силовых, кардио тренировок и занятий на развитие гибкости FTR-Cross состоит из упражнений различной направленности.

Bosu

Занятие на специальных платформах в виде полусферы. Уникальная тренировка баланса и координации в сочетании с силовыми упражнениями. Результат: укрепление вестибулярного аппарата, развитие силы и ловкости, гибкости и координации, улучшение осанки.

Здоровая спина и суставная гимнастика

Групповая тренировка для развития подвижности суставов и позвоночника, улучшает гибкость и растяжку, укрепляет крупные суставы тела, стимулирует выработку синовиальной жидкости в них, помогает выровнять осанку, укрепить мышцы верхних и нижних конечностей.

Женское здоровье

Курс «Женское здоровье» основан на даосских и йогических практиках. Практика включает в себя дыхательные техники, массаж, работу с позвоночником, упражнения на расслабление, на развитие мышц живота, диафрагмы, тазового дна и «женских интимных мышц».

Бодифлекс

Упражнения бодифлекс базируются на очень глубоком аэробном дыхании вместе с изотонными и изометрическими позами. При хороших занятиях по способу бодифлекс огромное количество воздуха воздействует на место напряжения и интенсивно расщепляет жиры.

Body Sculpt

Силовая тренировка на все группы мышц с использованием различного оборудования. Каждая группа мышц прорабатывается по очереди, используются изолирующие упражнения. Занятие подходит для всех уровней подготовки. Развивается выносливость мышц.