Буров Егор

Буров Егор (персональный тренер тренажерного зала, консультант по питанию).

  • Диетологическое сопровождение клиента
  • Бодибилдинг
  • Фитнес бикини
  • Детский функциональный тренинг
  • Питание и метаболизм.

Занятия:

  • Тренировка для коррекции объёмов тела
  • Силовой тренинг
  • Набор мышечной массы
  • Снижение жировой массы тела
  • Консультация по питанию и пищевым добавкам
  • Функциональный тренинг
  • Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу и фитнес бикини
  • Диетологическое сопровождение клиента
  • Реабилитация после травм

Функциональное многоборье

Тренировка со специализированным оборудованием для проведения программ силовых упражнений, состоящих из постоянно меняющихся функциональных упражнений высокой интенсивности. Функциональный тренинг проводится со специальным оборудованием: гири, мешки, утяжелители, упражнения со штангами, канатами, кольцами.

TRX

4D Pro

4D Pro – прорыв в фитнесе. Подвесной тренинг обеспечивает множество доступных упражнений при любой физической подготовке, позволяют достаточно быстро привести себя в норму, ощутить собранность.

Swimming

Для детей имеющих навыки плавания. Совершенствование техники плавания, развитие скоростно-силовых качеств и выносливости.

Фитнес урок (3-5 лет)

Урок, направленный на укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укрепление мышц спины, формирование правильной осанки, тренировку мышечных групп.